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孩子版的----菇香栗子卤肉饭

鱼家小厨
2010/11/22 19:27
菇香栗子卤肉饭
 
 
 
 
孩子吃的嘛,里面多放点料进去,有素有荤才行呢,这样营养均衡点,所以叫它孩子版的吧,用了猪里脊肉,松嫩点,我家囡一丁点肥肉都不碰的,像她爸,一个德性
所用料:猪肉、鹌鹑蛋、香菇、栗子、胡萝卜
制作过程:
1、肉切大丁,加入绍兴酒、淀粉、生抽腌制20分钟,香菇胡萝卜切丁
2、栗子切十字口,鹌鹑蛋洗净,一起放锅内,煮2分钟,栗子剥壳,鹌鹑蛋剥壳
3、热锅凉油,下入姜蒜葱末,再放入肉丁煸炒,转白后加入香菇跟胡萝卜丁一起煸炒
4、加入栗子跟鹌鹑,加料酒、冰糖、生抽、老抽、香叶、桂皮等,翻炒1分钟
5、一次性加足水烧开,换到砂锅内,小火炖制,将汁水烧干3分之二时关火
6、取青菜适量开水中烫熟
 
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