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老公最喜欢的----茨菇木耳炖河蚌

sheery的妈妈 发布于 2010/11/23 12:54

 

    茨菇木耳炖河蚌

 

 

  

 

 

  
 
   靠山吃山、靠水吃水,住在海边的朋友可以每天吃到海鲜,我们这儿就是河多,当然就少不了吃河鲜。河蚌价廉物美,一年四季都有的卖,可是除了春、冬两季我家会买,别的时候是不买的,因为听人家说清明后的河蚌里有很多蚂蟥籽,不敢吃的。这河蚌是我家老公最喜欢吃的菜之一,也请大家一起来尝尝啦!

 

 

原料:河蚌肉900克(用了一半)  茨菇7个  木耳3朵  油大勺  盐一小勺半  鸡精、料酒各一小勺  葱姜蒜少许  水适量  

 

步骤:

1、河蚌挤去肠子里的泥沙,清理掉表面的一些杂质,洗净后备用(老公处理的)。

2、木耳用温水泡发好后切成小块。 

 

3、刮去茨菇外皮,改刀切成小块,在开水锅中焯熟后捞出。

 

4、将河蚌和葱姜放入锅中,加适量开水和一小勺料酒再次烧沸,河蚌变得紧致后捞出,冲洗干净后切成小块。 

 

5、锅内放一大勺油,下葱姜爆香,放入河蚌翻炒片刻,加适量水,盖上锅盖大火煮沸后转小火,炖一小时左右,至河蚌熟烂。 

 

6、锅内留了一半的汤,放木耳和熟茨菇,再次盖上锅盖小炖几分钟,撒上盐和鸡精调味,再撒点蒜花就可以了。

  
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