秋冬季节气候干燥。春节将至,各种炒货也是各家常备的小吃,吃多了诸如炒瓜子的,咽喉会有些不适。在此向大家推荐这款简单而又非常有效润肺清咽的百合雪梨冰糖水。
材料:百合、雪梨、冰糖、枸杞子
步骤:
1、 百合掰开,用剪刀修剪;
2、 清洗百合,梨削皮切块;
3、 将清水煮开;
4、 放入百合、梨和冰糖小火熬煮;
5、 冰糖完全化后,加入枸杞子煮滚即可;
6、 盛出。
一人一碗。
开吃了!
小提示:
1、 百合比较难处理,要有点耐心。用剪刀修剪是最方便快捷的;
2、梨子皮可削,也可不削。