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一个人的午餐—白菜炒胡萝卜

紫色VS果冻 发布于 2010/11/25 15:34

一个人,一个人,一个人,诶,麻烦呀。可是老在外面吃,一是贵,二是不卫生。

其实,赶着买菜,再赶回家烧饭,这样的急促也蛮有味道的,至少像个活人。不像以前,下班了,慢悠悠的逛回家,躺床上睡着,睡醒了,去上班,东西吃的是不三不四。我胖,怕胖,想减肥所以才不吃饭,事实证明,就我这张嘴是受不了诱惑的。饭是省下了,可是零食却暴涨。因为不好好吃饭,我明显的感觉自己的身体没以前好了。都说手指上有小太阳的代表身体好的,我的小太阳,就两只大拇指上有,而且还很小,就像没有一样。我老板娘整天都叫我去看中医,说我以后难怀孕,讲的怕死了。

所以从今天开始,我要健康的减肥,节食加运动。这两天早上喝生姜红糖红枣茶,煮的。中午正常吃饭,晚上不吃,然后晚上散少一小时。(通常是下了班就走路,走一小时,然后回家)这样我坚持两个月不知道能不能瘦二十斤。诶,当女的,真是纠结呀。

 

蘑菇,切十字,第一次切,切的嘎难看的。

胡萝卜,也切不好。

白菜

白菜切段

锅热油,爆姜丝,只放了没几根姜丝,哈哈。我怕上火。

放入白菜梗,蘑菇,胡萝卜炒,我感觉白菜梗难熟

略炒后,入白菜叶。在将要熟的时候放盐,鸡精。

一碗饭,在烧饭的时候,切了几块蕃薯进电饭煲,一起烧的。

11月25号的一个人的午餐华丽丽的落幕

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