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芋香糯米排骨

gaopingzhao 发布于 2010/11/27 20:14
芋香糯米排骨

糯米排骨也许不再是个陌生的名字,但是我今儿做的这道——芋香糯米排骨,你一定要尝尝咯~这可是混合了三种食材的味道呢!相信喜欢排骨米饭的亲们一定会爱上它,因为它的独特香味是有过之而无不及哦!

材料:排骨400g、糯米100g、芋头5个、葱姜蒜
调料:生抽、老抽、料酒、糖、盐、鸡精

做法:
1、排骨化冻后,洗净。
2、葱姜蒜切碎末。

3、葱姜蒜末加入排骨中,倒入生抽、老抽、料酒、糖、盐和鸡精,充分搅拌均匀,腌制2小时。

4、芋头去皮,切片摆入盘中。

5、糯米需要提前浸泡(约2小时)。
6、将葱姜蒜末挑出来,只留腌制好的排骨。
7、排骨放入糯米中,沾满裹匀后摆放到盘中的芋头片上。

8、水开后,放入蒸锅中,大火蒸制1小时,即可下锅。

香香糯糯的糯米排骨夹杂了芋头的味道,垫底的芋头也平添了几分肉香。哈哈~这就是你中有我,我中有你吧

温馨提示:这种蒸制的排骨不需用油,芋头属蔬菜,糯米性温养胃,与它俩搭配着吃,营养更均衡哦!

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