早餐健康菜——微波南瓜

用料：南瓜500克

做法：把南瓜外皮洗净。

2、把南瓜子和外皮去掉。

3、切成大小均匀的长条，摆入盘中。

4、盖上保鲜膜。

5、放入微波炉，用高火加热6分钟。

6、取出来去掉保鲜膜。即可食用。

温馨提示：如果喜欢吃甜一些的，可以添加少许蜂蜜调味。