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马来风光@@叁峇蕹菜
meimei.lam
2010/12/13 08:05
蕹菜也被称为空心菜或应菜。加入(峇拉煎)一起煮吃起来很美味呢!,
(峇拉煎)
马来语叫Belacan,是马来西亚的一种虾膏,是主要调味品之一,就是一种调料。
亚叁是“酸”的意思,
亚叁是罗望子。罗望子味甘酸,用来调味,搭配辣椒等,令菜式酸辣惹味。
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原料:
蕹菜 - 1把
亚叁羔 - 适量
虾膏块 - 适量
红辣椒 - 10条
蒜 葱 - 各3颗
做法:
1)将蕹菜清洗干净,备用。
2)将亚叁羔和虾膏块各放入一个小碗,加入适量的水调溶化。
(亚叁羔里的种子取出不要)
3)锅烧热,
倒油烧至六成油温后
,下如蒜和葱爆香。
4)在放入虾膏酱和亚叁羔炒均匀并出香,
再下辣椒圈炒均。
5)
后放入蕹菜翻炒2分钟后加入适量的水加盖闷煮约两分钟。
6)待叁峇虾膏完全溶于菜中,再调入鸡精粉炒匀即可
上桌啦。
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