营养早餐——香煎饺子

用料：水饺一盘、花生油30毫升

做法：1、水饺一盘。

2、把锅烧热放油。

3、六成热放入水饺。

4、用中小火煎制。

5、大约2到3分钟翻面煎制。

6、煎到两面都成金黄色出锅。