这几天孩子说要参加学校的趣味运动会，参加50米短跑比赛。要补充点能量啊！蒸米饭，尝试着做了个新菜——毛豆肉末烧茄子，还可以啊~~
材料准备：
主料：茄子一个，肉一小块，毛豆一大把（夏天煮了冷冻在冰箱里的），如果是鲜毛豆，要用水焯熟。
调料：葱姜蒜适量，酱油，料酒，糖，盐。
1、猪肉切碎，放入碗内，加酱油料酒腌10分钟。
2、茄子切小块。
3、锅内放两大勺油，放入切好的茄子，炒至熟软，盛出。
4、锅内放适量油，放葱姜蒜炒出香味，放肉末，炒至变色。
5、放炒好的茄子，毛豆，翻炒，加适量酱油，盐，少量糖，这些根据个人口味斟酌~~
成品：
小提示：感觉做有肉的菜，放少量糖确实能提鲜~~~
看出来了，有可口的饭菜，萱儿的饭量和我差不多啊~~
日志
