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成品图
原料图：牛肉，板栗，香菇，红枣，胡萝卜，糯米，燕麦，黄小米。
辅料;盐，鸡精
准备工作：将牛肉洗净切丁，胡萝卜，板栗，香菇也分别切丁。
制作步骤：
1、牛肉丁焯水去血水浮沫。
2、下板栗，胡萝卜，香菇，红枣，高压锅煮开10-15分钟。
3、倒入糯米，燕麦，黄米再用高压锅煮5-10分钟。
4、冷却后，开盖小火搅拌3分钟，这时粥会很粘稠。加点盐和鸡精调味即可。
秋冬时吃这样的粥有健脾养胃之功效。脾胃虚弱的朋友可以常吃哟。
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