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健康养生——红薯三宝粥

gaopingzhao 发布于 2010/12/7 11:45

用料:糯米40克、大米30克、小米30克、红薯一个、水800毫升

做法:1、红薯洗净,糯米、大米、小米备好。

2、红薯去皮切小块。

3、将三种米一起淘洗干净。

4、锅里放凉水,放入洗好的米。

5、把红薯放到锅里。

6、盖上锅盖,通上电源,按下煮粥键。50分钟后粥就煮好了。

7、盛入碗中。

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