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清爽小菜2----凉拌紫甘蓝

颢榇妈妈
2010/12/7 20:30
   紫甘蓝外皮给我做彩色饺子的时候榨成蔬菜汁了,剩下的心部分我觉得很嫩,做凉拌吃很好!希望大家喜欢!继续感谢大家给我辛苦投票了!

菜谱链接:

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===============================凉拌紫甘蓝================

原料:紫甘蓝半个

调料:椒麻油  香油 香醋  盐 白糖  鸡精

做法:1.紫甘蓝半个拨开叶子一片一片的洗干净,切成细丝。

      2.紫甘蓝丝放入干净的大容器里,放入1勺盐腌制5分钟出水,倒掉盐的多余水分。

      3.依次放入鸡精半勺,白糖半勺,椒麻油半勺,香醋1勺,香油1勺拌匀即可。

小贴士

因为我觉得紫甘蓝有点腥气,用盐先腌倒掉腥水味,再吃就比较爽口!如果你不嫌弃可以不用盐先腌出水的,直接拌就可以了!

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