以前在一个国际味儿比较浓的环境工作,记得有个日本妈妈常常带很漂亮的饭,我们问她会做什么菜。她说:“中国菜,日本菜,美国菜,意大利菜,西班牙菜……”。我在心里都快羡慕死了。心想:哪天我才会做很过外国菜呢,也时尚一把。
碰巧一个法国朋友超级喜欢烹饪,据他说他15岁那年就开始对烹饪感兴趣,然后一发不可收拾。现在已经是银发苍苍的老人了,手艺简直不得了呀。于是从他那里开始慢慢认识法国菜。跟他学习法国菜是一种享受,他是那种喜欢就爱分享的人,常常讲的大鼻子红红的。
今天先做个最简单的,法式鸡蛋饼吧。
原料:茄子2个,胡萝卜一根,青椒一小块儿,洋葱一小块儿,猪肉糜,番茄酱,盐,鸡蛋2个
做法:
1.主要的原料。
2.把洋葱切成碎末儿,茄子切成小丁儿,青椒切成小块儿。
3.胡萝卜的大头切一个浅浅的十字刀。
4.沿着四个刀印儿切掉四小条胡萝卜肉。
5.然后横切成一小块儿一块儿的胡萝卜,就成了胡萝卜花儿。
6.洋葱沫儿放入炒香。
7.放入猪肉糜,和洋葱一起炒。
8.再放入茄子和青椒一起翻炒。
9.翻炒到茄子变色,加入一点儿番茄酱。炒匀。
10.番茄酱和茄子炒匀后,加入胡萝卜花儿,炒匀。
11.加一点儿水和盐,小火焖3-5分钟。
12.两个鸡蛋打碎,鸡蛋液搅匀。
13.平底锅放入一点儿油,拿起锅子晃到锅里的每个地方都有油。把多余的油倒入碗里。
14.火调到最小。倒入鸡蛋液,拿着锅子做360°晃动的动作,直到没有液体流动,大概煎3分钟。然后轻轻晃动,确保鸡蛋饼没有粘锅。
15.放入先做好的茄子肉末馅儿。
16.把另一半儿盖上去。留一点儿余地,露出漂亮的馅儿。大功告成,可以装盘儿。
近距离的拍摄,是不是很可爱呢。
橙子的小贴士:
1.法式鸡蛋饼英语是omelette,意思是煎蛋饼,煎蛋卷,只要是煎鸡蛋类的都叫这个名字。您可以放入任何您喜欢的馅儿。
2.这个法式鸡蛋饼,搭配上水果,牛奶和一片面包,就是很好的早餐啦。