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辣炒鱼杂

sheery的妈妈 发布于 2010/12/10 15:12

 

      辣 炒 鱼 杂

 

 

  

 

 

 

 

   
 
   上周六老公杀好了鱼,有很多鱼籽,我就想炒着吃吧!和那烤麸煮鲫鱼一天做的,命运也一样,炒好了也没吃上嘴,当时尝了一下,真的很好吃的,就像鸡蛋煎焦了以后的那个蛋黄,我个人很喜欢的,可惜当晚上回来后就没有刚炒好的好吃了,有点干,不过第二天回了下锅,还不错,凑合着吃掉了!
 
 

 

原料:洗净的鱼籽和鱼泡  青豆  干辣椒  葱姜  蒸鱼豉油  油  盐  糖  鸡精  料酒 

 

步骤:

1、锅内放适量油,下葱姜爆香后捞出不要,再放入切成段的干辣椒煸出辣味,下洗净的青豆。 

 

2、青豆煸炒片刻后放入鱼籽和鱼泡,倒点料酒和水后把鱼籽炒散,加蒸鱼豉油(纯粹是为了消耗掉这蒸鱼豉油,也可以放蚝油、酱油等调料),如果还嫌干的话也可再放点开水。

3、加糖、盐、鸡精翻炒片刻就可以了。

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