喜欢吃豆腐,不管怎么做,都喜欢,而且多吃些豆制品对身体也不错。有时候中午的时间紧,买块豆腐也能对付一顿。
原料:豆腐 香菇 胡萝卜 青豆 蚝油 生抽 盐 糖 淀粉
做法:1.准备好原料,香菇泡发。
2.香菇,胡萝卜切丁。
3.豆腐切小块放在淡盐水里泡一会。
4.锅中放油,放入香菇和胡萝卜丁加生抽翻炒。
5.放青豆,倒入泡香菇的水,翻炒均匀。
6.放入豆腐炖一会。
7.加一勺蚝油,翻炒均匀。
8.加盐和糖提味,最后加淀粉勾芡即可。
香菇,胡萝卜,青豆,豆腐,四种颜色的搭配很吸引小孩子的眼球,而且吃起来也不失各方面的营养。