话说秋冬季节最好的水果是梨。一到秋冬，喉咙都特别的干燥，家里小朋友爱感冒咳嗽。用梨子蒸贝母她不喜欢吃，于是我就做简单一点的，直接用梨子蒸冰糖了，再后来有一次灵光一现，把今年做的糖桂花加到蒸好的梨子水里，那味道更棒了，小朋友特别喜欢。 今年做的糖桂花很不错，不仅香，而且保持了新鲜桂花的鲜黄色。
照片是小朋友吃到一半照的。本来已经照好了成品的，但是这组图片色温偏高，只好打断一下吃的正香的小朋友啦
【材料】
梨 一个
冰糖 三颗
桂花适量
【做法】
1. 准备好要用的各种材料.
2. 梨削皮，用水果到切成小块。
3. 梨块里放糖，加入少量的清水。
4. 小锅中放入浅浅的冷水。
5. 将盛有梨子的碗放入锅里开小火煮，大概是20分钟。
6. 梨子煮好后，放入糖桂花。
百度一下，梨的功效可不容忽视：
梨中的维生素C是
心血管的保护神、心脏病患者的健康元素。 2009年11月21号，美国生物科学家幔德斯.劳步斯的研究成果表明，未成熟或半熟的梨，具有防辐射的作用，梨的成熟需要大量的日射，能有效吸收阳光中的射线，近期，美国硅谷小数办公室已将梨作为防辐射的主要物品，他们认为梨的防辐射作用远远大
于仙人掌和芦荟，而且比起刺手的仙人掌要更美观。
其性味甘酸而平、无毒，具有生津止渴、益脾止泻、和胃降逆的功效。
吃较多梨的人远比不吃或少吃梨的人感冒机率要低。所以，有科学家和医师把梨称为“全方位的健康水果”或称为“全科医生”。现在空气污染比较严重，多吃梨可改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受空气中灰尘和烟尘的影响。
日志
