原料:瘦肉(我选的腰柳,煮出来特别嫩滑) 丝瓜(煮滑肉汤跟肉片汤一样很多蔬菜都可以搭配,lulu大爱丝瓜,,,)
配料:姜末(如果有小葱,加一些更香)
调料:盐 鸡精
1. 丝瓜去皮,切长条。瘦肉切小片,易入味。姜末。
2. 腌肉,肉里加盐,花椒粉少许,(我加了少许的油辣椒,肉更加有味道),大量的红薯淀粉,肉和粉的比例大概为 1:1 (没有特别的限量,粉太少就成了肉片汤,粉过多就吃不到肉的感觉了,,,)。
这里有一个小诀窍门,就是用烫一点的水来发粉,这样发出来的肉不容易混汤。不糊粘。
肉和粉拌匀,腌制几分钟即可。
3.锅里烧开水,加入姜末熬汤。待熬出姜香味,就可以把肉往汤里放了,这时火别开太大,肉一小团一小团的往里面放,粉和肉粘在一起,就一小团一小团的往锅里抓了,小火慢煮,肉团比肉片煮的时间要稍长一些。
4. 待肉煮熟,把猪油放适量在汤里,这样可以保持蔬菜的新鲜,这时把丝瓜放汤里煮,大概两三分钟便可调味起锅。
我忘记买小葱了,如果加一些小葱汤味会更鲜美,,,