原料：低粉150克，水75克，色拉油15克，玛奇琳100克，粗白糖少许 做法：1，将低粉150克，水75克，色拉油15克揉成团盖上薄膜，静置20分钟2，玛奇琳100克装上保鲜带压长3，面团压成玛奇琳三倍大小，玛奇琳放在面片上4，包好、折叠、擀长5，如此重复三遍，再擀成长方形，上面撒上粗白糖少许6，用刀切一小长条，两头向内卷起7，烤箱200度20分钟左右即可
