四季豆我不是很喜欢吃，也说不上讨厌，只能属于吃也可以不吃也可以的范畴，不过我家男草莓就爱吃，每次一般都是因为他喜欢的原因，他最喜欢吃的是干煸四季豆，但是我做的时候想换一种做法，就没有把豆角煸透，就用了这样没炸的方法，也还不错，不过我家感觉还是喜欢干煸的做法，下次再做那个~这次就先吃这个了~
原料：肉末，四季豆，姜蒜，酱油，盐，干辣椒，花椒
做法：
1.锅内热油放几个干辣椒，花椒，姜蒜米爆香
2.后放入肉末翻炒
3.炒至肉末变白加入少许酱油翻炒均匀后盛出备用
4.放四季豆去翻炒
5.放少许水和适量盐，盖上锅盖焖煮一小会
6.四季豆变软后放入之前炒好的肉末，翻炒均匀即可出锅。
觉得做这个就要放几颗花椒好吃一点，男草莓也认同，但是在吃的时候男草莓就傻了，老是会咬到哈哈~就跟我说是好吃，但是吃起来咬到花椒的感觉不好~我说下次做的时候把花椒都捞出来~
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这几天跟疯了一样的，特别爱吃辣椒，吃的辣椒的菜也特别的多，吃了很辣的能辣出人命的鸡胗，还吃了用香菜自己做的小咸菜，都是特别的辣，而且还吃了咖喱，感觉都是上火的东西，这两天就感觉有点不对劲，想要上火那样，昨天就嘴巴很干，我及时发现及时治疗，昨天狂喝很多水，今天发现嘴巴没有起泡，但是舌头尖还是有点痛痛的，明显上火的症状。
也拉着男草莓跟我一起吃这些上火的，他确一点事也没有，我是属于热性体制的，应该随时吃点下火的东西才可以，而男草莓却又属于凉性的，他要吃温补的才行，如果吃点凉性的，都会身体不舒服，我们俩真的是不太好协调这些饮食，只能以后时间久了慢慢互补了~
我是不敢再吃上火的，今晚回去要吃的清淡点，煲点下火的糖水喝喝了~
日志
