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儿童营养餐-------炒三丝
秋夕
发布于 2010/12/21 21:38
材料:土豆一个 胡萝卜丝少量 肉丝少量
1.土豆.胡萝卜.瘦肉切丝,用生粉腌制好肉丝。加点葱粒。
2.先下土豆丝炒3分钟,再下胡萝卜丝继续番炒。
3.炒至土豆丝变色了,下肉丝炒3分钟。
4.加盐.酱油就可以上碟了。
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