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菠菜芝麻软饼

guanghui1980 发布于 2010/12/28 14:17
    上次的菠菜汁做了菠菜面条,剩下的菠菜茸茸就做了这个菠菜芝麻软饼,一点儿都不浪费哦。 煎出的饼绿绿的,加了芝麻也更有营养,更香。
    天冷起不早,我一边煎饼边, 一边又用豆浆机打了红枣核桃糊,一顿营养美味的早餐在短时间内也能吃到啦。
  


【材料】

中筋面粉   250克(大概)    菠菜茸茸   50克(估计的)

凉水       适量             黑芝麻   一小把 

色拉油     少量 


【做法】

1. 准备好中筋面粉。

2. 菠菜茸茸提前备好。

3. 在面粉中加入凉水,用筷子往一个方向迅速搅拌。 因为待会儿要加菠菜茸茸,所以加水的量不易太多。

4. 面粉搅拌出筋后加入菠菜茸茸再往同一个方向搅拌均匀。这个时候的面糊成了芥末色啦。我不吃芥末,但是我喜欢芥末色。

5. 平底锅里放少量油预热,再倒入菠菜面粉糊。

6. 用锅铲将面糊摊开成圆型。第一张饼没加芝麻,给孩子吃。

7. 剩下的面糊加入黑芝麻搅匀。

8. 将面糊在锅中两面煎熟即可装盘了。


    
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