我家的江南小炒“五彩松仁炒鱼糜”
在市场繁荣,各种食材原料丰富齐全的今天,只要勤快,任何美食便能瞬间端上自家的餐桌,呵呵!不信您就想一想,越琢磨就越有吃不完和吃不到的好东西!
用自己的双手烹调或烘焙出来的美点、佳肴,无论好吃与否都有一种由衷的成就感。尤其获得家人和好友们的赞美与评价,那种感受用任何语言也很难表达。这证明了自己在不断的进步,你用一双常人一样的手,做出来的东西越来越地道,并受到了大家的肯定!
雄心使然,只要你进一步的勤奋和努力并喜欢它,不会很久,五星级酒店的美食,定会在家中的餐桌上像花朵一样绽放,鼓励弟弟妹妹们,为家而去努力吧!让咱们共勉,更加绚丽美好的生活在向我们召唤!抡起你的炒勺,烧热你的烤炉,开练吧,呵呵!亲们,祝大家新年快乐!
今天做一款自家的美食,江南小炒“五彩松仁炒鱼糜”。食材简单,做起来也并不复杂,具体做法如下;
主要原料;
原料配单;
黄鱼肉两块250克、熟松子仁30克、胡萝卜粒30克、香菇粒30克、冬笋粒30克、青豌豆30克、葱末15克、姜末10克、绍兴黄酒20克、盐4克、鸡粉2克、白糖5克、白胡椒粉少许、鸡蛋清半个、湿淀粉适量、烹调油适量。
制作方法;
1
、把黄鱼肉切成豆粒大小的丁放入碗中,倒入少许绍兴黄酒、盐、白胡椒粉、鸡粉和适量水淀粉拌匀;2
、放入水淀粉拌匀后,再往碗里放入半个鸡蛋清用手反复抓匀,待鱼丁呈粘稠状后舀里少许烹调油稍拌,浆制15分钟备用;3、勾兑碗芡;往一只小碗里放大约2克盐;
4
、放入白胡椒粉少许、鸡粉3克、白糖1小茶匙、黄酒适量;5
、再往碗里放入一半的葱末和姜末,加少许清水调匀,然后滴入适量的水淀粉调匀备用;6、锅中水烧开,下入配料胡萝卜粒、冬笋粒、香菇粒和青豌豆汆烫,然后捞出沥干水份备用;
7
、炒勺上火烧热,舀入少许油润一下锅底倒出,然后放入20克凉油,下入鱼糜滑熟,倒入葱姜末炒匀;8
、炒匀葱姜后下入焯熟的什锦配料用旺火炒匀,然后快速倒入碗芡炒匀,待芡汁糊化后倒入松子仁翻炒数下便可出锅。此菜烹炒用时5分钟。
此菜特点;颜色斑斓、鱼粒洁白、气味清香、鲜香滑嫩、配料多样、营养丰富。
温馨提示;
1、鱼肉要选择新鲜的,如黄鱼、龙脷鱼、黑鱼、青鱼、石斑鱼等均可。
2、鱼肉切粒要和配料的大小一致为好,配料要事先焯熟,炒时防止软硬悬殊过大。
3、松子仁选择生熟均可,生的松子仁要事先烤熟或过油稍炸即可,切不可炸糊,否则颜色就不美观了。
4、此菜制作,还可以用酥皮制作八至十个小盏烤熟,把菜放在里面摆入盘中会更漂亮。或者用大芋头、土豆丝等编织成雀巢炸熟,把炒好的五彩松仁鱼糜放在里面,也很漂亮。
大炒勺的这款私家美食,江南风味的“五彩松仁炒鱼糜”就做好了。其味道鲜美清淡,用来宴客很不错,供朋友们参考!
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