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[总决赛]年年有余---咖喱银鳕鱼

瑞儿娘 发布于 2010/12/31 02:40

逢年过节我们喜欢吃鱼,意为年年有余,是吉祥美好的祝愿。今天做的咖喱银鳕鱼虽和传统有头有尾的整鱼有差别,但是雪白的银鳕鱼加上金色的咖喱,一样预祝人们在新一年里拥有幸福如意的金色日子。

 

咖喱银鳕鱼

 

主料:银鳕鱼450

配料:盐1茶匙、白胡椒粉半茶匙,黄油2汤匙、大蒜2粒、一个柠檬的皮

酱汁料:虾仁100克、咖喱粉2茶匙、奶油200Ml、生粉水1汤匙、盐和白胡椒,黄油1汤匙

做法:1、烤碗抹上黄油备用。

            2、鳕鱼块从正中切为2段,放上腌料抹匀,腌制5分钟。

            3、将鱼块卷起放入烤碗里。烤箱预热175度。

 

            4、小锅里放黄油2汤匙融化后,擦入柠檬皮。

            5、用压蒜器压入大蒜,拌匀。

            6、淋在卷好的鱼块上。放入烤箱烤20分钟至熟。

 

            7、酱汁的做法:另起一小锅,放入黄油1汤匙融化,放入虾仁翻炒1分钟。

            8、加入2茶匙咖喱炒香。

            9、倒入200ML奶油,小火煮3-4分钟,最后放盐和胡椒粉调味。将酱汁淋在烤好的鱼肉上。

 

今天这菜是在瑞儿爸坚决反对的情况下做的,所以有点紧张,越紧张就越出错。看我家烤好的鱼是不是还有点红啊,那是因为我准备做酱汁的时候,听到一阵响声,以为是调好的闹钟响了,就让大儿子拿出来照相,突然我又听到闹钟的滴答声,一看定好的时间还没到,鱼也还有点红,又放回去继续烤。我问刚才是什么响声呀,瑞儿笑着说是我的BEN 10 手表。等编辑相片的时候才发现真正烤好的鱼忘记照相了。这次瑞儿依然是闻香过敏,瑞儿爸说在夏天到来之前我们家不许再做任何鱼类的菜了~

 

 

 

 

 

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