主题大赛如火如荼，
看的我眼花缭乱啊~~是学习的好机会啊!
祝朋友们能取得好成绩，心想事成~~~
好久不发日志了，年末了有点小忙~~
今天发个炒腰花~~
百度说：
猪腰子具有补肾气、通膀胱、消积滞、止消渴之功效。可用于治疗
肾虚腰痛、水 肿、耳聋等症。
还说：
猪腰子切片后，为去臊味，用葱姜汁泡约2小时，换两次清水，泡至腰片发白膨胀即成~
材料：猪腰两个（买的时候收拾干净了）洋葱四分之一个，胡萝卜一小段
调料：葱姜蒜适量，蚝油，盐，酱油，糖
过程：
1、猪腰泡好后，切成腰花~~老公学着切的，有待提高~~
2、放料酒腌会，同时加了一些干淀粉。
3、15分钟后，锅里放适量水，烧开，放几片姜，加腰花焯三四分钟，捞出。
4、葱姜蒜切片，洋葱，胡萝卜切片。
5、小碗内放蚝油、盐、糖、酱油、适量水兑成料汁。
6、锅内放适量油，加葱姜蒜爆香，加腰花翻炒。
7、翻炒几分钟后加洋葱片胡萝卜片，稍炒会，倒入调料汁。
8、翻炒均匀，闷熟即可，（时间根据情况自己掌握）。
日志
