银杞菊花粥

配料:蜂蜜适理。

过程图：

做法：

   1.  银耳泡发清洗干净取半个撕成小块，枸杞菊花清洗干净备用。

   2.  糯米清洗干净备用。

   3.  紫砂煲注入适量开水，放入所有材料。

   4. 盖上盖子调至自动档煲至1.30至2小时即可关火，待粥降温后

      调入蜂蜜即可食用。

小贴士：

       1.  粥要煲得粘绸，便银耳菊花入口即化方可。

       2.  蜂蜜要在食物温度降到80度以下方可加入。温度太高会破坏蜂蜜的

           营养。也可放冰糖，冰糖在关火前放下。（我吃的是原味）

       3.  按人头酌情放入材料。

      4.  煲粥一定要待水开了才放米，那样米粒不容易粘锅。