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菠萝咕噜肉

乌兰图雅 发布于 2009/5/6 09:26
 
        菠萝大量上市了!水果是俺最喜欢的 调皮 但是用水果做菜俺很少尝试。 这回有菠萝了那咱就试试菠萝咕噜肉吧,这道菜色泽艳丽,口感酸甜,青红椒只有微微的一点辣,味道真是不错呵呵,相信人人都会喜欢着道菜的 微笑 

原料:猪五花肉

配料:青红椒,菠萝块

调味料:料酒,盐,淀粉,鸡蛋,番茄酱,白糖,白醋,水

 1 五花肉切小块,青红椒切块,菠萝切块

 2 五花肉放入料酒,1个鸡蛋,淀粉(可以多放些)

 3 用手将肉抓匀腌制10分钟

 4 锅中油烧到大约6成热,将肉块放入炸到成型捞出,等油温升高后再复炸一次炸到金黄色

 5 准备番茄酱

 6 油温热后倒入番茄酱,白糖炒制片刻,再加一点白醋不要太多,加一点水炒制

 7 然后放入炸好的肉块煸炒,加少许的盐

 8 放入青红椒块炒几下

 9 最后将菠萝块放入煸炒几下就好,(不要炒太久)这样保持菠萝的清香

 

 

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