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我的创新菜——鲜虾五彩油皮卷

喱斗
2011/1/27 22:38
豆油皮(也叫油豆皮)一直是我比较喜欢的。之前听博友说过,它是豆腐提炼出来的精华,营养特别高。某次去买豆油皮的时候,特意问了店家,果真是哪!自己又喜欢,又这么有营养,所以就经常买来捣腾着做了。因为用到鲜虾,用到豆油皮,还用到五种颜色的蔬菜,所以我给它起了个名字叫鲜虾五彩油皮卷,嘿嘿。。。。听着还顺耳吧!

 

-----------------鲜虾五彩油皮卷--------------

 

原料:豆油皮2张、鲜虾、猪肉馅、鲜香菇、金针菇、胡萝卜、熟甜玉米粒、香菜、淀粉、胡椒粉、盐、美极鲜味汁、五香粉、鸡精、香油、植物油各适量。

封口用:面粉和水少许调成面糊。

制作过程:

1、将鲜虾去壳、去头、去虾线用刀剁碎。


2、鲜香菇切丝、红萝卜切丝,金针菇洗净。

3、鲜虾馅加淀粉、料酒和盐拌匀,再加入肉馅和甜玉米粒拌匀。鲜香菇丝、胡萝卜丝、金针菇用胡椒粉、盐、美极鲜味汁、五香粉、鸡精和香油拌匀。

4、豆油皮切成正方形,放入适量馅料和一段香菜卷起来,封口处用少许面糊粘合在一起。

5、锅中放油烧至5成热,放入豆皮卷中火慢慢煎至两面金黄色即可。

小贴士:

一、鲜香菇、金针菇、胡萝卜、熟甜玉米粒、香菜,因为是五种颜色的食物,所以被我称为了五彩油皮卷。

二、豆油皮有干湿两种,我用的是湿的,湿的是现做的。

三、湿的豆油皮估计卖的地方不多、一般可以在卖豆制品的地方买到。

原文地址:https://banyzhao.blog.163.com/blog/static/106057422201102745149682/

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