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【2011年菜展】----芙蓉鸡片
爱吃de胖子
2011/2/7 21:11
材料:
1,主料:鸡胸肉半斤,鸡蛋5枚(只用蛋清)
2,调料:盐4克,五香粉3克,葱5克,干淀粉适量。
做法:鸡胸肉片成片,放入盘中加五香粉,干淀粉,半个蛋清抓匀腌制10分钟。
把鸡蛋清放入碗中打散,锅中下油,放入鸡蛋清炒至八成熟盛出备用。
锅中下油,放入腌制好的鸡片炒至鸡肉变色,放入炒好的鸡蛋清,葱花,加盐大火翻炒20秒出锅即可。
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