春节就这样悄无声息的过去了。
节日里的大鱼大肉相信每个人都吃得肚大腰圆，长了不少肉肉吧
今天给大家上一道润肠排毒菜----多彩鲜贝黄瓜。
看着舒服，吃着爽口。
黄瓜大家都知道，是一种清热解毒，减肥强体的健康蔬菜。
彩椒也有着滋润内脏，利膈宽肠的作用，又能排毒减肥增加维生素。
材料：黄瓜一根，鲜贝50克，红黄彩椒各少许。
调料：花椒10粒，大蒜瓣两粒，盐，胡椒粉，白酒，水淀粉，香油。
做法
1·黄瓜去皮切滚刀块，彩椒切小粒备用。
2·炒锅倒油烧热，放入花椒粒炸香。
3·倒入鲜贝翻炒。
4·加入白酒，胡椒粉翻炒均匀。
5·再把黄瓜，大蒜碎倒入翻炒均匀。
6·加入盐调味。
7·再把彩椒放入翻炒均匀。
8·倒入少许水淀粉勾薄芡，淋入香油炒匀关火。
日志
