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蔬菜精肉水饺

魅惑儿
2011/2/25 12:14

    年,过去了。春天的气息非常明显的被所有的人感受到了。进补的人们也开始感觉到了肉食的油腻,青菜的需求被大多数人所渴望着,我也不例外。昨天LG正好休息,于是缠着他开车带我去赶集,我总觉得农村的大集上的蔬菜一定新鲜,尽管也知道,现在的农村都被城市化了,但是依然想去看一看。到了大集上,我就被集上的蔬菜吸引了眼球,好绿的蔬菜呀!一眼被我看到了带着新鲜土壤的菠菜,于是也没讲价,就称了一把。想起了曾经我做过的韭菜菠菜水饺,于是一把新鲜的韭菜也被我拎到了手里。呵呵,想想就乐。回到家,就想起了冰柜里的精肉。就想换下口味,这回就偏不用五花肉了,来个清清爽爽的蔬菜精肉水饺。这款水饺我之所以叫它做精肉蔬菜水饺,是因为可以用所有喜欢的蔬菜来做,不用局限它是什么蔬菜,只要它的口味能够融合起来较之清新,都可以用来做成水饺。清新的蔬菜气息,可以让人感觉到它春天的味道,心情为之放飞,这个目的,我想就达到了。

    材料:面粉  清水  菠菜  韭菜  精肉  姜末  自制花椒水  酱油  耗油  香油  花生油(其他食用油也可以)  精盐

    做法:

     

    1、锅里加少许水烧开,加入花椒煮2分钟,2、清水加少许精盐化开倒入面粉和成面团。

    过滤待用。

     

    3、和好的面团放入盆中盖好待用。       4、精肉铰成肉馅,加入姜末、自制花椒水、

                                        酱油、耗油、香油、花生油、精盐顺时针搅拌

                                        均匀。

     

    4、菠菜开洗净开水烫去叶酸,捏去水分     5、菜肉搅拌均匀。

    剁碎,韭菜摘净洗净切成小段(要小一点哦)

      

     6、取面团做成小剂子,擀皮包成水饺。     7、锅开后下入水饺,水开一次就倒小半碗凉

                                           水,到三次水开即可。

   

    掰开看看,绿油油的

 

 

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