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私房红烧鸡翅——不炒糖色少放油的红烧法

老杨的厨房 发布于 2011/2/26 14:00
   红烧翅膀,我喜欢吃 ---
   但是你老娘说你快升天---
   越快升天就越应该要拼命吃,如果现在不吃,以后没机会再吃!———
   大家都还记得这段台词吧。

       

   总是吃蔬菜还是觉得有点馋,但是又不想吃油腻的,所以买了鸡翅,换种烧法做了这个清爽的红烧鸡翅,特别好吃。

   汤汁浓郁鲜甜,鸡肉滑嫩入味,颜色应该比照片上好看,因为最近阴天,拍出来的图实在让我郁闷,感觉和天气一样让人感觉闷。

       

   看起来亮亮的,但是一点也不油腻。放了冰糖和米酒,色泽金黄,汤汁浓郁,清新爽口还带着淡淡的酒味。做之前用油煎了一下,所以成品吃起来外皮还有点烤肉的感觉。

 

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   原料:鸡翅

   配料:葱姜八角,米酒

   调料:生抽 老抽 冰糖 盐 味精

       

   1,原料,鸡翅十个

   2,鸡翅每个上面斜切三刀,方便入味。焯水捞出控干备用。

   3,用油煎鸡翅,不沾的窍门:锅里放油烧热,油倒出去,重新放凉油,三四成热放入鸡翅,看边缘微黄晃动锅,用筷子翻身,煎到凉面微黄即可)

   4,油全部倒出去,锅里沾的一点油,放入葱姜八角,小火干煸一下,出香味。倒入生抽老抽一比一,沿着锅边浇,可以祛除酱油的酱味。

   放入米酒,冰糖大拇指大小的两块(滤掉米,米可以拿来煮稀饭)

   5,大火煮开后,放入鸡翅,汤汁要和鸡翅齐平,不够的加米酒。

   红烧汁一定要大火煮开,那样味道更好。只放米酒哦,不要用水。尝尝味道,放一点盐,味道比自己的口味轻一些。收汁后才正好。

   6,全程大火烧,不时的翻动一下鸡翅。直到汤汁浓郁。放点味精提味即可出锅。

       

后话:
 
*此种红烧法适合烧鱼,鸡,海鲜,豆腐,不适合比较荤腥的猪肉。牛肉羊肉也不适合。
*不炒糖色,不放油,更健康。
*因为用了米酒,所以清爽美味,还有淡淡的酒香。
*没有米酒,可以用啤酒代替,黄酒料酒次之。
*色泽诱人,味道很棒,可以作为宴客菜,绝对给你赚足面子。


 
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