《红油蒜泥海带丝》

今天去各种地方办了一圈业务，当然都是私事，出去的时候高高兴兴的，回来的时候却是满腹牢骚：没有一家办事效率高的！从银行到各营业厅，排队的人分成了几排，可办业务的窗口却少得可怜。唉，一边等候一边想：还不如我管理的大厅服务好呢！

       生气是会让身体产生毒素的，吃点海带缓解一下。

材料：海带丝适量

调料：蒜6瓣 红油两汤勺  盐适量 糖一茶勺 醋一茶勺

做法：

1、干海带发好后切丝（想省事的可直接买现成的丝哈），控水；

2、蒜制成泥，加红油（可提前用干红辣椒做好）、糖、醋、盐混合均匀，与海带丝拌匀即可食用。