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水炒糖色的红烧肉—真正无油版

dayuyu 发布于 2011/2/28 23:34

我曾在电视上见过有人用水炒糖色做红烧肉。今天就把这个方法介绍给大家。

今天本想就只做一个杂菌豆腐煲的,照片都开拍了,肉都放入煲中煲了,结果家人说要吃红烧肉,这原料就只好变成两个菜了,一个红烧肉,一个杂菌豆腐。原觉得这个不合适发布的,也没好好拍照了,想找机会再重新做个的。因工作原因,今后晚上还要充电,我往后可能来家的机会少了,所以还是很想把这水炒糖色的红烧肉整理出来介绍给大家。

材料:猪腿肉、姬菇、金针菇、香菇、茶树菇、铁棍山药、豆腐、生姜、红辣椒、香葱。

配料:盐、冰糖、酱油、食用油(煎豆腐用的)、白胡椒粉。

水炒糖色的红烧肉的步骤:

1、锅中放少量水(以能融化冰糖为准);

2、放入冰糖,小火慢熬,熬成黄色;

3、放入肉块翻炒;

4、加入酱油;

5、加入红辣椒和香葱翻炒,盛出。

杂菌豆腐煲的步骤:

1、姬菇、香菇、铁棍山药、豆腐和生姜切片,金针菇、茶树菇和香葱切段;

2、豆腐两面煎黄;

3、将全部材料(除香葱外)放入肉汤中煮半小时;

4、加入酱油、红辣椒和白胡椒粉略煮;

5、加入香葱,出锅。

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