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本帮酱烧蹄髈

傅佳佳 发布于 2011/3/2 01:18

 

 
原料:蹄髈
配料:黑木耳、生姜、冰糖、生抽、老抽、甜面酱,少许盐,蹄膀汤
 
 

 

 

1.先把蹄髈焯水,然后和生姜一起放入高压锅内压20分钟。黑木耳用温水泡发洗净。

2.把压好的蹄髈放凉,油锅内加入油,放入蹄髈煎炸一下,煎炸到蹄髈皮微黄后取出放入一边,这时放入生姜片和冰糖转小火。

 

3.锅内放入生抽、老抽、甜面酱使其融合至冰糖溶化,然后加入一小碗蹄髈汤烧开后放入蹄髈,不停的重复一个浇汁的工作,也需要反复的翻动蹄髈,使蹄髈均匀的上色后,倒入余下的蹄髈汤,小火煮大约半个小时。

 

4.这时汁水估计还有四分之一,放入黑木耳,也要不停的做浇汁的工作,使其味道均匀的入内。

 

5.大火五分钟后可以关火,盛起装入碗中。

 
 
PS:煎炸的主要目的是为了让皮不那么容易破,而且软烂且有韧性,还有需要用牙签在蹄膀上戳些小洞,使其充分入味,我用的黑木耳是单朵的,所以直接丢入锅中的,如果大家用哪种大朵的黑木耳,可以切一下。其实也可以用芦笋啊什么的烧,都很好吃啦。。。
 
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