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韭菜素馅饼

洋娃娃@
2011/3/3 18:50

好久不吃素馅的饼了,昨天就想好做菜饼了,虽然我们都比较爱吃肉,但是也应该适当的吃点素食,对健康也是有好处的。

 
 
 

原料:面粉、鸡蛋、木耳、虾皮、韭菜、胡椒粉、盐、味精、花生油、香油

做法:

一、馅料

1、锅中倒油,将鸡蛋液倒入锅中。

2、将鸡蛋炒成小粒。

3、韭菜洗净,木耳切成丁,虾皮洗好。

4、韭菜切碎。

5、把以上原料放盆内,加胡椒粉、盐、味精、花生油、香油搅拌均匀。

 

 

 

 

 

二、面饼

1、面粉中加水,搅成面絮,并揉成光滑的面团。

2、揉好的面团放案板上再揉一下,并切成两半。

3、取一块面团,搓成长条。

4、分割成小的面剂子。

5、擀成薄饼。

 

 

 

 

 

 

三、包馅料、烙饼

1、将馅料放在饼的上半部分,饼的边缘留空。

2、面饼对折,并用手压实边缘。

3、用一个碟子或碗,沿着饼的外缘,从左边压倒右边。

4、这样饼的边缘就去掉了,这也是我们家常用的办法,这样就不会吃到不爱吃的边边了。

5、菜饼做好后,将电煎锅中抹一层薄油(或者不放油也可以),将饼放入锅中开始烙。

6、饼烙至两面发黄就可以了,里面的料很好熟,只要面熟了就可以啦。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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