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14小时后照的，有白天自然的光线下，透出自然美好的新的一天！~~
没保存好，出现皱纹啦。。
自己吃也无所谓啦 关键口味才是最重要的，对不！~
这是我最喜欢的口味 口感扎实 富有奶香味 又特别软的面包·~！
没有任何添加剂和馅料 喜欢纯纯的感觉 自然的原味气息！~
材料：
高粉250克
酵母3克
盐4克
白糖40克
黄油（金龙鱼油代替）15克
温水160克
做法：（首次尝试用炒菜的油来做）
1、干材料先混合。
2.后油法将所有材料混合揉至完全阶段。
3.第一次发酵至2.5倍大。
4.排气 分割 松弛15分钟。
5.取一个面团擀成长舌状。
6.折三折后。
7.反面再擀成长舌状。
8.从一侧卷起来。
9.整型成橄榄状。
10.放在烤盘上最后发酵。
11.表面喷水划几刀，刷上蛋奶汁（觉得这样烤出来漂亮又有奶香）放进预热过的烤箱中180度18分钟左右。
熬夜可常食的五种果汁
1、将适量的苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块（段），加入牛奶、蜂蜜、少许冰块，用果汁机打碎，制成营养丰富的果蔬汁。
2、将香蕉、木瓜和优质酸奶放在一起打碎，营养丰富且能补充身体所需的很多能量。
3、两个猕猴桃、四个橙子、一个柠檬所组成的新鲜果汁中含有丰富的维生素C，可补充体能而且美容。
4、三个柚子剥皮后榨汁，一串葡萄打碎成葡萄汁，再加上两匙蜂蜜，酸酸甜甜别有滋味。
