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蒜蓉粉丝蒸扇贝

傅佳佳 发布于 2011/3/9 22:04

 

 今天去菜场看见扇贝不错,就买了好几个回来。。。顺便弱弱的说,我想吃好久了

 

 

原料:大扇贝

配料:大蒜、生姜、盐、生抽、香葱、色拉油

1.用刷子清洗扇贝的表面,将泥沙之类的洗干净。

2.用一把锋利的刀,伸进扇贝壳内,紧贴一面将扇贝肉和扇贝壳分开。

3.去掉扇贝的内脏、以及腮和裙边,只留中间那块白色的肉以及月牙形的黄。

4.为了洗干净泥沙,这半边的壳和肉也是分开的,把壳冲洗一遍,收拾成下图这样就行了。

5.将大蒜和生姜都切成末,锅内倒入比蒜末姜末稍多的油,加入少许盐调味,蒜末炸到金黄色盛出,给等量蒜末姜末的生抽。

6.将粉丝冲洗下,放入热水中,泡3-5分钟,按照自己的粉丝韧性程度来定,泡软之后用剪刀剪短。取出一个扇贝,在扇贝肉上放适量粉丝,加上一勺刚才调的扇贝汁,放上少许葱。

7.蒸锅加水烧热,将调好味的扇贝放入,大火蒸5分钟,取出。

 

PS:其实扇贝内除了那团黑乎乎的东西不能吃以外,其他的都能吃,不过大家基本都是留下了扇贝肉和黄。新鲜的扇贝也可以不加酱油的,原汁原味嘛,但我还是习惯给酱油。。。

 

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