健脾补肾——黑豆枸杞豆浆

gaopingzhao 发布于 2011/3/12 15:25

健脾补肾——黑豆花生豆浆

原料：花生米30粒、黑豆60克、大米30克、枸杞15克、冰糖8克。

做法：

1、花生米、大米、黑豆。

2、把花生米、大米、黑豆淘洗干净。

3、放入豆浆机里。

4、放入适量水。

5、洗净的枸杞和冰糖。

6、把枸杞和冰糖一起放入豆浆机中，盖上盖子。

7、通上电源，按下干豆豆浆键。

8、20多分钟即熟。

9、盛入碗中，即可享用。

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