现在天气微微变暖和晚上可以夜猫生活了
当然陪伴夜猫的美食是不可以少滴
冰箱里总是存着一些可以速成美食的材料
就拿今天的这道海味汤粉来说
螺片与贝肉放在汤锅中烫烫就可以入嘴
牛肉丸呢，切花后入锅也是超快就可以熟
呵呵还有万能的豆干也超有营养
所有的材料都是好吃又不用担心发胖
这样子的夜生活
真当叫一个好
呵呵呵。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
------------------------------------美食分割线
备料：牛肉丸一份，螺肉一份，贝片一份，芹菜一份，豆干一份，粉丝一份，木耳一份（所用材料可按亲们的喜欢任意换哦）
调料：盐，鸡精，胡椒粉
做法：
一：备好所作材料。
二：牛肉丸对切后再切花备用。
三：汤锅加水，将切好的牛肉丸下锅同煮。
四：再加入豆干条。
五：再加入黑木耳，煮至汤底水开。
六：水开后，再加入螺片及贝肉。
七，八：加入螺片及贝肉。
九，十：入粉丝及芹菜，煮至粉丝熟透既可。
十一：关火后加入细盐。
十二：加入鸡精。
十三：加入胡椒粉既可食用。
---------------------------过程图分割线
日志
