不加盐的菜菜来啦。。。苔条腰果

材料：苔条、腰果
做法：（1）取适量的苔条剪成小段，待用。

      （2）锅置灶上，倒入色拉油。

      （3）接着，下入腰果开火，用中小火炒至腰果变香微黄关火。

      （4）然后，合入苔条炒匀即可。