自创－萝卜虾仁冬菇粥（老人小孩都喜欢）

准备材料：

１.米（先用盐和油泡３０分钟，这样煲出来的粥更稠密），白萝卜３分之一，虾仁（可以用鲜虾，我家没有，所以用干虾干代替了），玉米１００Ｇ，葱１根。

２.葱切段，玉米洗干净，虾仁用热水泡开，白萝卜切丝。

３.把泡好的米连同泡米的水一起放进砂锅里煲１５分钟左右（记得要常常搅拌，要看着锅，别让水扑出来了）

４.待粥成半熟时加入虾仁，连同泡虾的水一起倒入熬１０分钟

５.加入香菇，再熬５分钟

６.加入玉米　　　　

７.加入萝卜再熬１０分钟左右就可以了

８.加入香油，盐，葱，盖上锅盖焖３分钟

是不是很简单呢！

这可是很养生的粥哦！

今晚我家那口吃得肚子圆圆的！