芹菜木耳炒肉丝----排毒，减肥
为了迎接春天的到来，我今个也去买了春节时令菜---芹菜，俺也得尝尝先不是！
芹菜，木耳，香菇，这些菜对大众都很适合，尤其适合心血管病人，也很养生，冬季里我们堆了一肚子的毒，和肥肉，春季我们就一并排走吧！（减肥！减肥！）
准备材料：
1.芹菜一把，瘦肉适量，木耳（提前泡好），香菇（泡好），蒜1个
2.瘦肉切丝，调料：酱油，烧烤汁，黄酒，辣椒酱，油膏，鸡精
3.加入生粉，让瘦肉鲜嫩
5.把调料和瘦肉搅拌均匀腌制5分钟左右就可以了.
5.锅烧热，加入少许油
6.加入蒜,花椒爆香
7.将腌制好的肉丝倒进锅里快速翻炒
8.加入木耳和香菇
9.加入香芹
10.起锅时,放入盐,鸡精调味就可以了!!!!
