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洋葱黑椒汁三文鱼

蓝色南半球 发布于 2011/3/19 03:24

 

 
  昨晚的三文鱼用了从国内带来的黑椒汁,第一次用这个牌子的黑椒汁,说老实话我觉得没有自己用黑椒粒做出来的味道纯。
 
 材料:三文鱼、黑椒汁、黄灯笼椒、洋葱、姜
 

做法:
 1、黄灯笼椒切成小粒。
 2、洋葱也切成小粒。

 3、烧热锅倒入少许橄榄油,放入已经用盐、胡椒粉腌过的三文鱼。
 4、中火煎至两边金黄色。
 5、出锅之前放姜丝煎至干身一起盛出备用。

 6、锅里无需再倒油,直接把洋葱粒倒入大火炒。

 7、再加入黄灯笼椒粒一起炒。

 8、倒入黑椒汁加两小勺水一起煮至汁快收干熄火,将所有材料淋到三文鱼上即可食用。

(注)不必放盐了,因为三文鱼用盐过黑椒汁也带咸味。

 

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