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味道咋样,你们懂的——咖喱鸡扒饭

圈住美丽 发布于 2011/3/19 12:01

 

   咖哩起源于印度。“咖喱”一词来源于坦米尔语,是“许多的香料加在一起煮”的意思。咖喱的种类很多,有红、青、黄、白之别,根据配料细节上的不同来区分种类口味的咖喱大约有十多种之多,这些迥异不同的香料的汇集在一起,就能够构成各种咖喱的各种令人意想不到的浓郁香味。

   蕉叶比较有名的是咖喱蟹,其实大家更爱那盘咖喱汁,拌拌米饭,能吃好几碗呢;还有大快活的咖喱鸡扒饭,也是很喜欢的,每次去西单,如果很饿又不想等位,这个便成了不二择。煎得香香的鸡扒,配上裹满咖喱汁的土豆,舀一勺咖喱汁在白饭上,拌开了吃,回味无穷啊

   这个,应该就是咖喱的魅力所在吧。

 

   原料:鸡腿3个  土豆4个   胡萝卜1个  洋葱1个

   配料:百梦多咖喱块2/3盒  椰子粉1包   咖喱粉

        胡椒粉   盐  姜   料酒   生抽  蚝油

  小贴士:

  咖喱粉在腌制的时候放,少量就成,多了味道会发苦。

  椰子粉没有的话,用椰浆,椰奶或纯牛奶也可以,注意水量。

  因为椰子粉有甜味,咖喱块也有甜味,所以没有用到糖,看个人口味。

 

步骤:
1.鸡腿用剪刀小心地去除腿骨,拿叉子在鸡皮那面多多扎孔,然后用料酒,盐,姜片,生抽,蚝油,胡椒粉和少量咖喱粉腌制一小时。

2.土豆,洋葱,胡萝卜切块。

3.炒锅内放油,锅热后,开始煎鸡腿。鸡皮朝下,呈金黄色后翻面,继续煎至成熟。

 

4.鸡扒沥干油捞出,用厨房纸巾吸掉多余油脂。

 

5.煎鸡腿的油不要倒出,倒入胡萝卜翻炒。

 

6.放入土豆和洋葱翻炒几下,加入清水,水量和土豆齐平,中火焖10分钟。

7.2/3盒咖喱块掰小,放入锅内,搅拌均匀,加适量盐调味,撒上椰子粉,拌匀,咕嘟1分钟即可。

 

 

 

8.盘中盛好米饭,放上煎好的鸡扒,淋上咖喱汁就OK啦。

 

      要吃起来方便,可以把鸡扒切成小块,淋上咖喱汁即可

    

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