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红烧鲳鱼

开心肥羊
2011/3/19 23:20
这几天胃老是胀胀的,周末就呆在家里没出去。
下午老爸回来的时候提着一大袋子的鱼,说是听同事说东门市场的鱼比超市便宜,于是他们就一起去买了好多回来。
我是挺怕弄鱼的,在“训斥”了他几句后,我还是乖乖的提着鱼到了厨房。
平时就很少弄鱼的,可老爸都把鱼买回来了,我只能硬着头皮弄了个红烧鲳鱼,在洗鱼的过程中,给扎了两回,虽然血流的不算多,但真的挺痛的
做的不好,请各位不要见怪,多多指教呀~
 
材料:
鲳鱼  500克
胡萝卜 1根
姜  一小段
黄豆酱  两汤勺
食用油  少许
盐   少许
白米醋  少许
双蒸米酒  少许
酱油  少许
水  适量
 
1.鱼在市场就让鱼贩给杀好了,洗干净备用。
 
2.锅里倒入少许油,爆香姜片
 
3.然后加入胡萝卜片,翻炒一下(想学别人切出花样胡萝卜,可是失败了
 
4.再加入两汤勺黄豆酱、适量水、盐、酱油、米醋和米酒
 
5.待水烧开,把鱼放入,排好
 
6.调成中小火,盖上锅盖,焖煮大概10~15分钟(焖制中期将鱼翻了个身),等汤汁收干的差不多就可以了。
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