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农家豇豆饼.....换个方法吃豇豆

牛妈厨房 发布于 2011/3/25 12:07

去年的某一天,去吃农家菜

上来一道饼饼,我还以为是鸡蛋香椿饼呢

夹过来,咬上一口

哇,极棒的口感

呵呵糯香中还带有粒粒“豆豆”

不是香椿,我拿菜单一看“农家豇豆饼”

这会才明白,原来是豇豆哦

很意外的收获

偶知道了原来豇豆可以拿来做这道香间滴饼饼

事隔这么久

昨天小当家问,各地有啥农家菜时

我第一个反应就是这道“农家豇豆饼”

真是满有特色哦

呵呵呵而且选材极为方便

现在就送上脆香又翠黄“农家豇豆饼”

让亲们感受一下我这边的农家风味

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备料:豇豆一份(300G),鸡蛋二个,地瓜粉大三匙。

调料:盐,菜籽油(当然其它油也行)

做法:

一:备好所用材料。

二:备好农家菜籽油。

三:热锅加油,转小火备用。

四:将豇豆洗净,切成小丁备用。

五:将豇豆丁入炒锅,炉上转大火爆炒豇豆丁。

六:加入细盐。

七:将豇豆丁爆炒至豇豆熟透,关火放凉备用。

八:鸡蛋加土瓜粉

九:搅拌至干粉状态。

十:加入放凉的豇豆丁。

十一:拌至豇豆丁跟蛋液混合均匀备用。

十二:热锅加入适量菜籽油。

十三:将混好的豇豆丁蛋液加到锅内,小火煎至单面凝固。

十四:再翻面,煎至另外一面凝固至脆黄,既可关火。

十五:微微放凉,切块食用。

牛妈小贴士:

为何用菜籽油:因为用菜籽油会更香更健康,久违的菜籽香味更能勾出浓浓农家味。

炒豇豆丁:一定要小火先炒至,这样子熟透。而且成色会漂亮一此。

口感:如果想吃口感糯香一点的,那地瓜粉跟蛋液的用量就加大。

成型:在煎制的过程中,不要着急去翻面,太着急去翻面,很容易造成豇豆饼破裂。

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