自认为自己的早点比较讲究了
而且荤素搭配，营养丰富。
平时按流程做来，也不费时
现在介绍给大家分享
小平底煎锅是我早餐的大功臣呢
受火均匀不担心糊掉
材料：鸡蛋一个，培根2片，包生菜叶一张，番茄半个，切片2个
早上惯例
1.沏蜂蜜水，等待晾凉同时开火温锅
2.先别倒油，培根放在里面加热，可以出些油的。减少油脂摄入
3.到少量油，煎蛋。这时培根推到一边受热就好了
4.同时可以将番茄切片，生菜切片搅拌不放调料，置于盘中
切片放在烤炉200°设定5分钟
好了这个时间就可以洗漱了，但要记得鸡蛋火要小哦，不然回来吃不到了
洗漱回来把鸡蛋，培根，切片置于盘中就可以尽情享受了
用时15分钟早餐制作和洗漱同时搞定
试试吧~~~
照片幻想一下吧，我是真的忘记拍了。。。。。
好吧，为了满足视觉“享受”
我为我的早餐拍照留影给大家一个思想定位哈~
日志
