日志
搜索

让宝宝爱上吃饭【虾仁烩米饭】(附可爱青蛙造型)

雨木 发布于 2011/3/31 15:47
    我家豆豆吃饭这方面一向受到他班老师表扬。吃的多,不怎么掉饭粒。虽这么说,自己的孩子,自己最了解。小家伙也是小馋猫,有肉有菜的,他肯定会多吃肉。大块的,嚼着费劲,就说自己吃饱了。怎样才能让宝宝们爱上吃饭?而且,吃的更营养,更健康呢!小孩子的肠胃和牙齿发育还不完善,所以食物还是要切碎些。小孩子吃的食物颜色也是很重要的,毕竟小盆友都喜欢艳丽的色彩,这也能勾起他们的兴趣。
 
    简单的做法,加些卡通就会变得不简单!每个小孩子都会超爱卡通滴!

食材:葱1小段、碗豆、玉米粒、虾仁、鲜蘑各1份,淀粉水少许,高汤或清水少许。

调料:盐1小匙、酱油少许.

做法:

1.准备材料如图,鲜蘑和虾仁分另切丁,葱花备用。

2.锅里倒入少许油,稍热后,放入葱花。

3.炒出葱香味,加入虾仁翻炒,再依次加入碗豆、玉米和鲜蘑。

4.依次加少许酱油、1小匙盐、少许水,翻炒。

5.最后勾芡,稍收汁,出锅。

青蛙米饭做法

材料:蒸好的米饭一碗,海苔或紫菜少许,剪刀一把,保鲜袋1个,模具。

做法:米饭倒入保鲜袋,压在模具中,口朝外,用手压实。打开袋口,向外翻开,将米饭面扣在盛有菜的容器中,轻轻的提起保鲜袋,小青蛙就出来了!用剪刀剪出眼睛和嘴,贴上就OK!

tips:

a.特别说明下哦,因为模具是宝宝的香皂盒盖,所以一定用保鲜袋来隔开压形状了,要是有专用的模具,就不用这么麻烦了哈!

   
下一篇

雨木的日志

美食天下首页