丫头感冒一星期了，最近又开始咳嗽，真是愁坏了我这个妈妈。抗生素也不敢乱用了，中成药吃着效果肯定要慢的，所以最近的食品中，都加了点水果，但愿能有助于她的病情。
主材料：苹果一个，玉米碴适量，小麦米适量，小米适量，食用油一点。
先来个成品图：
详细过程如下：
1：苹果一个，各种米一小把。
2：先把玉米碴与小麦米放在水里清洗干净，倒进砂锅。
3;另取小米，淘洗两遍，然后盆中留水，再用两个盆互相慢慢的沙，小米有时候就是有细细的沙在底下的。
4：把淘洗好的小米放在砂锅里一起端上炉灶。
5：在砂锅中滴一滴食用油，防止冒锅，然后小火慢慢的炖。
6：炖粥的时候别闲着，把苹果削皮，切成小方块，等砂锅开了以后，慢慢的用勺子搅动一下，就可以把苹果放进去，再炖半小时左右就可以了。
甜甜的水果味道的粥，比加了糖的就是不一样的呢，很好喝。早餐，我还煎了个鸡蛋给丫头，配上一碗粥，真不错。
日志
