【健康养生】--牛膝萝卜排骨汤

雾霜发布于 2011/4/5 13:26

怀牛膝具有补肝肾、强筋骨、逐於通经等作用。在做法上可煲汤、泡酒、切片泡茶等食用方法。

原料：怀牛膝排骨萝卜生姜片料酒盐

做法：

怀牛膝洗净浸泡4小时。

萝卜洗净滚刀切块。

排骨洗净焯水，洗去浮沫。

将排骨、怀牛膝连同浸泡的水、萝卜块、生姜片、料酒放入高压锅，加入适量的水大火盖盖烧煮，上汽后煮10分钟关火。

减压后开锅，加入适量的盐搅拌均匀即可盛出。

尝尝哦，味道不错哦。

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